+7 (926) 881-15-58

 с 10:00 - до 22:00 (г. Москва) 

Ерофеев Юрий
Практический психолог

Упасть - не страшно, страшно - не подняться.

Причина лишнего веса

Мы  едим то, что вкусно – для тела, а то, что полезно человеку - отвергаем.

Юрий Ерофеев

 

О причинах снижения лишнего веса можно говорить очень долго. Каждый специалист продвигает свою методику, забывая, что все люди разные, а что касается причин проблем, то, сколько людей столько и причин. То есть у каждого человека своя, и только своя причина лишнего веса. Только поэтому люди пытавшиеся похудеть при помощи специальной диеты, не только не набирают лишний вес, а прибавляют значительно. Диета для похудения, и будем откровенны, придуманы для обогащения, - не вас. 

 

  1.   Диета для лишнего веса

 

 Диеты имеют временный характер, потому что человек использовавший диету находится в напряжении из-за того, что ему нельзя или по иным причинам невозможно принимать любимую еду. А это стресс. 

 

 Как ни странно, но причиной набора лишнего веса является стресс. Именно стресс имеет тенденцию наращивать массу тела лишнего веса.

 Теперь внимание: к стрессу, который образовал лишний вес, прибавляется напряжение  (стресс), который возник вследствие диеты – вот вам и еще больше набор лишнего веса после диеты.
 

К сожалению диеты, с целью похудения эффективны только для тела, но для человека часто провоцируют набор лишнего веса.
 

А если применить диету для похудения не для тела, а для головы? Тогда и тело будет без напряжения выполнять свои функции и забот у головы не будет по этому поводу. Значит, человек будет обходиться без специальных диет, но при этом  быть в надлежащей форме.

 

Но одно является в человеке неизменным и постоянным – это естества, которые соединились неслитно, неизменно, нераздельно и неразлучно «Бог Сын (часть 3)». 

 

Конечно, можно постоянно сидеть на диетах, при этом нервная система будет быстрее изнашиваться из-за постоянного напряжения, что способствует  набору лишнего веса
 

Из всего сказанного можно заключить, что бы реально похудеть и сбросить лишний вес надо не провоцировать его диетами, а идти обратным путем образования лишнего веса. А именно, перезагрузить информацию относительно лишнего веса.

  Разумнее один раз убрать причину лишнего веса, чем каждый раз убирать следствие.  
Худейте правильно и с головой.

 

Вот самые распространенные ситуации, последствием которых станет набор лишнего веса.

 

  Запрет.

 Довольно часто родители ограничивают детей в определенных продуктах из-за тех или иных причин. Если запрет сформулирован и подается неправильно, ребенок испытывает большой стресс. Он постоянно задает родителям вопрос «Почему всем можно, а мне нельзя?». 

 

Напряжение, полученное в данной ситуации, никуда не уходит из организма, и уже во взрослом возрасте человек не может справиться с желанием поесть. Конечно, такой человек никогда не будет худым. 
•    Диета. Тот же самый запрет, только в несколько иной форме. Человек самостоятельно пытается ограничить себя, однако после окончания подобных диет набирает только больше.


•    Мнимая наследственность. 

В детстве ребенка могут сравнивать с некоторыми родственниками. Малыш начинает подражать взрослым, тем самым наследуя привычки и даже накопленный негатив.

Психологический тест.

 

Снижение лишнего веса | Причины лишнего веса | Диета для лишнего веса

© Все права защищены 2010-2017

Москва, ул. Б. Ордынка, дом 19, кор. 2
+7 (926) 881-15-58

Принимаю звонки с 18:00 до 22:00

 Практический психолог
Ерофеев Юрий